Astuce time

Tutoriel : créer un script YouTube avec ChatGPT 🎬 Tutoriel : créer un script YouTube avec ChatGPT Tu veux gagner du temps dans la création de tes vidéos YouTube ? Voici un guide simple pour générer un script complet avec ChatGPT, que tu sois débutant ou créateur expérimenté. 🛠️ Étape 1 : Définis ton sujet Avant de parler à ChatGPT, prépare une phrase simple qui décrit ton idée. Par exemple : "Je veux faire une vidéo YouTube sur les astuces pour augmenter ses vues TikTok." 💡 Étape 2 : Donne un prompt clair Dans ChatGPT, tape un prompt comme : "Peux-tu me rédiger un script de vidéo YouTube de 2 minutes sur : ‘5 astuces pour augmenter ses vues TikTok en 2025’ ? Fais une intro, des points clairs et une conclusion engageante." 🧩 Étape 3 : Personnalise le style Tu peux ajuster le ton (fun, pro, rapide), la durée (1 min ou 10 min), ou même ajouter des appels à l'action comme : "N'o...

DALL·E vs Leonardo AI : quel générateur d’image est meilleur ? DALL·E vs Leonardo AI : quel générateur d’image est meilleur ? Dans le monde des créateurs de contenu, les générateurs d’images par intelligence artificielle sont devenus des outils incontournables. Deux noms se démarquent : DALL·E (d'OpenAI) et Leonardo AI . Mais lequel choisir selon vos besoins ? Voici un comparatif simple et clair. 🔹 DALL·E : simplicité et efficacité DALL·E est un outil développé par OpenAI, connu pour sa capacité à générer des images cohérentes à partir de descriptions textuelles. Son interface est épurée, et il convient parfaitement aux débutants ou aux créateurs de contenu qui cherchent à produire des visuels rapidement. 🔸 Leonardo AI : la puissance visuelle Leonardo AI se positionne comme une solution plus poussée, avec un rendu...

3 outils gratuits pour générer une voix off réaliste avec l'IA (testés et approuvés) Tu veux faire des vidéos stylées, mais tu n’aimes pas ta voix ? Ou tu n’as pas de micro pro ? Bonne nouvelle : en 2025, l’IA peut créer une voix off pour toi, gratuitement… et avec un réalisme bluffant ! Voici 3 outils que j’ai testés et que tu peux utiliser aujourd’hui, sans expérience technique. 🎙️ 1. ElevenLabs (version gratuite) Avantages : voix très naturelles, vitesse réglable, multi-langues. Comment l’utiliser : Va sur ElevenLabs.io Crée un compte gratuit Colle ton texte Choisis une voix (jeune, adulte, neutre…) Télécharge en MP3 🧠 Parfait pour : vidéos YouTube, Reels, tutos voix-off. 🎧 2. PlayHT (rapide et efficace) PlayHT propose des voix très pro, avec une interface simple et rapide. Fonctionnalités clés : pré-écoute instantanée, accents variés, export rapide. Astuce : la version gratuite limite la durée, mais c’est suffisant po...

Créer une vidéo virale avec l’IA sans être expert (stratégie testée pour créateurs en 2025) Tu veux créer du contenu de qualité mais tu n’as ni caméra, ni micro, ni logiciel de montage ? Grâce à l’intelligence artificielle, tu peux désormais créer des vidéos pro, optimisées pour les réseaux sociaux… et gratuitement ! Dans cet article, découvre une méthode testée pour créer une vidéo courte avec IA — de l’idée au montage — sans aucune compétence technique. 1. Trouve une idée avec potentiel viral Commence par chercher ce qui fonctionne sur TikTok ou Instagram Reels. Tape des mots-clés comme “IA argent” , “astuce Canva” ou “créateur IA” dans la barre de recherche. Puis, utilise ChatGPT pour générer un script : Rédige un script pour une vidéo Reels qui montre une astuce IA pour gagner du temps en 2025. Ton : dynamique, format court (moins d’une minute). 2. Génère une voix off naturelle (et gratuite) Utilise ElevenLabs (version gratuite) ou PlayHT . Cop...

3 gestes simples pour booster ton énergie 📝 Article du jour – 3 gestes simples pour booster ton énergie naturellement On se sent parfois fatigué(e), démotivé(e), sans raison apparente… Et si la solution était dans quelques petits gestes du quotidien ? Voici 3 astuces simples pour retrouver la forme sans café ni vitamines chimiques. 1️⃣ Bois un grand verre d’eau dès le réveil Après 7 ou 8 heures de sommeil, ton corps est naturellement déshydraté. 💧 Un simple verre d’eau au réveil active ton métabolisme et t’aide à te sentir plus éveillé(e). ✅ Astuce bonus : ajoute une tranche de citron pour un effet détox et vitaminé. 2️⃣ Bouge pendant 5 minutes Pas besoin de courir un marathon. Quelques étirements, des pas sur place ou une courte marche suffisent. 🧠 Cela augmente la circulation sanguine et oxygène ton cerveau. 🔄 Astuce rapide : 1 minute de gainage + 2 minutes d’étirement + 2 minutes de respiration profonde. ...

Conseils Santé - AstuceTime Quelques Astuces pour Améliorer Votre Santé 1. Alimentation équilibrée Mangez varié : fruits, légumes, céréales complètes, protéines maigres et produits laitiers faibles en gras. Limitez les aliments transformés : sucre, graisses saturées, sel. Hydratez-vous bien : buvez beaucoup d’eau. 2. Activité physique régulière Bougez chaque jour : au moins 30 min d’activité modérée (marche, vélo, natation...) Renforcez vos muscles 2 fois par semaine. Évitez la sédentarité prolongée. 3. Sommeil de qualité Dormez 7 à 9 heures par nuit. Créez une routine de sommeil régulière. Faites de votre chambre un lieu calme, frais et sombre. 4. Gestion du stress Trouvez vos méthodes (méditation, nature, loisirs...) Apprenez à dire non et à prioriser. Maintenez des relations sociales positive...